Le savoir-faire

Luberonyoga vous propose des séjours clef en main mêlant dans un cadre exceptionnel des pratiques physiques de bien-être et la détente.

A votre écoute

Nous prenons le temps d'échanger avec vous, pour vous proposer un séjour sur mesure qui saura répondre à vos désirs et vos attentes. 

Les plannings sont réalisés  afin que le temps passé entre collaborateurs soit optimisés et que vous puissiez avoir l'esprit libre de tout autre contrainte organisationnel.

Chez Luberonyoga nous accordons une attention toute particulière à la qualité de nos services et de nos intervenants. Nous mettons tout en oeuvre pour que votre séjour à nos côtés vous laisse un sentiment  de qualité et d'exception.

Un lieu dédié

Que vous souhaitiez renforcer la cohésion de vos équipes avec un séjour orienté team-building,  que vous souhaitiez vous retrouver afin d'optimiser votre temps de travail dans un lieu extra-ordinaire ou que vous souhaitiez récompenser vos collaborateurs pour leur travail dans un lieu exceptionnel, Luberonyoga est le choix qui vous conviendra.

Pratique corporelle et bien-être

Pleinement conscient des contraintes professionnelles du monde moderne et des sources de stress engendrées, nous avons développé une offre ' esprit sain, corps sain' centrée sur des pratiques  corporelles douces et de bien être:  le yoga et la méditation.

Ces deux pratiques sont enseignés sont enseignées de manière progressive par un enseignant confirmé qui saura vous accompagner tant dans la découverte que dans la progression de la pratique.

Un accent particulier est mis sur le respect du corps et des alignements dans les positions de yoga. 

Gestion du stress et de l'anxiété

Nous proposons des cours dédiés à la gestion du stress  en associant la méditation avec un travail particulier sur la respiration avec le pranayama : technique de travail respiratoire issu du yoga. 

 

Activités physiques

Paralèllemment au yoga, nous avons développé une large gamme d'activité  pour répondre à vos besoins et envies:  réveil musculaire matinale, marche nordique, fitness, bootcamp, boxe, tennis, et des activités de pleine nature comme le canoë, les randonnées vélo,  VTT, etc

Quelques soient vos besoins, Luberonyoga saura y répondre. N'hésitez pas à nous contactez pour toute information.

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